自尊心の低い男性は、人間関係の中でどのように変化できるでしょうか?

好きな人の前では自分を控えめにする傾向がある人もいます。劣等感は、時には人をより良い人間にしようと奮い立たせることもありますが、多くの場合、劣等感は人間関係を台無しにします。自尊心の低い男性は、人間関係の中で自分自身を変えるにはどうすればよいのでしょうか?

自尊心の低い男性は、人間関係の中でどのように変化できるでしょうか?

1. 自尊心の低い男性は人間関係においてどのような兆候を示すのでしょうか?

1. 喜ばせるために

親密な関係においては、他人を喜ばせようとする人は自己犠牲の犠牲者になることが多い。

あなたは他人の要求を満たすために自分の感情を抑制することに慣れています。他人を幸せにできる限り、原則も、最終的な目標も、そして自分自身を犠牲にすることさえもなくなります。

もちろん、他人を喜ばせようとする人は、自分に自信が持てず、不満を抱えている可能性もあります。あなたは、「なぜいつも私だけが傷つくのだろう？」「私には言及する価値がないのだろうか？私は重要ではないのだろうか？」と思うでしょう。

実際、他人を喜ばせようとするのは一種の自己犠牲であり、自己価値の低下を感じさせる行為です。

2. 非難する

他人を責める人は、心の中に「私は決して弱さを見せてはいけない」という思い込みを持っています。

あなたの好きな言葉は、「すべてあなたのせいです。あなたがいなかったら、あなたは...」です。

あなたは、自分が常に正しいと思い込み、他人を見下した態度でコミュニケーションすることに慣れてしまっています。実際、あなたは自分の内面の劣等感を隠すために、外的な権威を利用しているだけなのです。

3. 不安

不安に敏感な人は、悪い感情を吸収するスポンジのようなものです。

他人の感情、特に不満、軽蔑、抵抗、退屈、苦痛を素早く捉えることができます。

他人の感情を過剰に解釈して吸収することに慣れており、他人の感情の奴隷になり、常に考えすぎて心配しています。

2. 人間関係において自尊心の低い男性はどうすれば変われるのでしょうか?

1. ありのままの自分を受け入れる

自尊心の低い人は、自分自身と真正面から向き合うことができず、本当の自分を見せてパートナーとコミュニケーションをとることを恐れ、仮面をかぶったままパートナーとの関係を築くことに慣れていることが多いです。

たとえ完璧でなかったり、傑出していなかったとしても、本当の自分を受け入れることを学ばなければなりません。

完璧な人間などいないと自分に言い聞かせてください。もっと寛容な心で世界と向き合うと、世界が再び美しくなることに気づくかもしれません。

2. 自分の輝ける点を見つける

自尊心の低い人は、自分自身と真正面から向き合うことができません。自分には長所がないと常に感じており、自己価値が非常に低いのです。

この時、毎日自分の強みを一つ発見し、それを書き留めて、自分自身に心理的なヒントを与え続けることができます。

外の世界から励ましが得られないときは、自分自身を励ますことも学ばなければなりません。

完璧な状態で生まれる人はいませんし、永遠に完璧な人もいません。あなたは常により良くなる道を歩んでおり、あなた自身が最も美しいバージョンなのです。

何事にも自信を持って臨めば、あなたと恋人との関係も円満になるでしょう。