別れた後になぜホッとするのか？4つの理由

ほとんどの人にとって、別れは悲しいことであり、つらいことでもあります。なぜカップルの中には別れた後にほっとする人がいるのでしょうか? もうお互いを愛していないからでしょうか? これには心理学的な理由以外にも理由があります。

別れた後の一時的なストレス解消

恋人の中には、長期にわたる経済的プレッシャー、お互いの欠点に対する不満など、特定の事柄から過度のプレッシャーを蓄積したために別れる人もいます。長い間プレッシャーにさらされている両者は、プレッシャーを解放する出口を見つける必要があり、お互いに別れることは非常に決定的で効果的な解決策です。しかし、別れた後、これらのプレッシャーが解放されると、徐々に再び目覚め、相手と和解したいという欲求が現れるようになり、これが別れた後の一般的な心理状態になります。

誰かに恋をしたとき、あなたはすでに心変わりしている

これも考えられるシナリオの1つです。いかなる法律でも保護されていない自由恋愛は言うまでもなく、不貞行為の割合は非常に高い。そのため、交際中にもっと良い相手が現れると、人々は無意識のうちにその人を現在の相手と比較したり、友人としてその人にちょっかいを出したりします。すでにパートナーがいるにもかかわらず、付き合っている相手の方が気分が良くなるため、道徳的な理由で別れることをためらっています。そのため、別れを提案されたとき、あなたは心理的に安堵を感じるでしょう。

実際、私はお互いを好きになったことがない

一時的な孤独や感動的な瞬間のために一緒にいる人もいれば、相手が常にその関係の代わりである人もいます。しかし、これは相手に対する純粋な愛情ではありません。この代替感情が消えてしまえば、別れても問題にはなりません。

長い間与え続けた結果、相手の心は私に向いていないことに気づいた

恋をしている多くの人に共通するもう一つの状況があります。あなたは相手のことをとても好きなので、相手があなたの努力を真剣に受け止めなくても、妥協して相手に与えることを選択します。しかし、お互いの本性に気づいた後、彼らは別れることを選びました。私にとっては、それは一種の強迫観念からの解放であり、自然ととてもリラックスした気分になります。