冷たい態度は本当に関係を維持するのに効果があるのでしょうか?

関係を維持するために冷たい態度を取ると聞くと、それが関係にさらに大きな害をもたらすのではないかと心配する人も多いのではないでしょうか。それは、冷たい暴力と冷たい扱いを混同しているからです。以下に詳細をお伝えします。

関係を維持する上で冷たい暴力と冷たい扱いを区別する方法

関係を修復しようとするときには、しつこいアプローチよりも、冷たいアプローチをとるほうがはるかに良いアプローチであるように思われます。しかし、多くの人々は依然として懐疑的で、冷たい扱いが冷戦のようになり、関係がさらに冷え込み、最終的には消滅してしまうのではないかと懸念している。実際、冷戦における冷たい扱いと冷たい暴力の間には本質的な違いがある。

冷たい暴力とは何ですか?冷たい暴力とは、閉鎖、抵抗、問題の回避、相手への非難などを伴う敵対的な行動の一種です。それは問題を悪化させ、その影響をさらに拡大するでしょう。寒冷療法とは何ですか？冷たい暴力とは異なり、冷たい扱いは、問題を脇に置き、関係を緩和し、関係を修復することを目指す意識的で合理的な戦略です。具体的な行動に関して言えば、冷たい暴力は完全な沈黙の抵抗という形をとりますが、冷たい扱いは受動的で適度な距離を保つというより穏やかなアプローチです。

同じ問題に直面しても、彼らはまったく異なる方法で対応します。

「大きな声で話してください。私はあなたに質問しているんです。なぜ話さないのですか？」

冷たい暴力: 何も言わずに、目を回したり、単に相手を見ずに相手を殴る。

冷淡な対応：冷静で感情のない口調で「この質問には答えられません。二人とも考える時間が必要だと思います」と言いましょう。実は、日常生活における冷淡な対応は、少し手を加えるだけで冷淡な対応モードに変えられ、問題を解決できます。最も重要なのは、自分の精神をコントロールし、合理的に分析し、完​​璧な後処理をすることです。ここまでお話を伺って、とても印象に残っているのですが、冷却治療の効果はどうなのでしょうか？

感情を取り戻すための冷感療法の役割

紛争緩和

衝動は悪魔だと言われます。感情的になっていると、理性を失い、正しい判断が難しくなります。感情をぶちまけて事態を悪化させるリスクを冒すよりも、双方が落ち着いて決断する前に考えるほうがよいでしょう。

チャンスを逃さない

別れた直後は相手はネガティブな気分になり、あなたの要望や意見に耳を傾けてくれなくなります。何度も質問したり、謝ったり、お世辞を言ったりしても、イライラが増すだけです。こうしたコミュニケーションの機会を完全に遮断しないよう、まずは距離を保ち、落ち着いてからゆっくりと進めていきましょう。

ネガティブな印象を排除する

二人が別れるときは、何らかの不当な理由があるはずです。別れを決意した彼にとっては、これらのネガティブな情報によってあなたへの執着や愛情が埋もれてしまい、あなたに対する印象が暗くなってしまいます。時間は痛みも印象もすべて消し去ることができます。したがって、これらの束縛を断ち切ることができない場合は、時間をかけて緩める方がよいでしょう。

時間を稼ぐ

別れる段階に至った今、それを認めるのはどれほど気が進まなかったとしても、彼に対するあなたの魅力はほとんどなくなっています。過去のしがらみや古い感情のもつれに頼って彼を取り戻したいのであれば、それは非現実的であり不安定です。元通りに戻るためには、彼を再び惹きつけることしかできません。これを私たちはよく「二次的魅力」と呼んでいます。理由なくして成功はなく、魅力の構築も一瞬で達成できるものではありません。いつも彼にくっついて和解を求め、彼から目を離さないなら、自分を変えるための時間と空間をどこで手に入れるのですか？

神秘的な雰囲気を醸し出す

粘着性のあるグミキャンディが突然食べられないハードキャンディに変わると、その予期せぬ変化はある程度彼の注意を引くでしょう。彼があなたに興味を持ったり、独占欲から和解を求めたりすることも不可能ではありません。冷却療法の有効性を理解した後、ぜひ試してみたいと思いませんか？実は、冷却療法は諸刃の剣であり、すべての状況に適しているわけではありません。対象が大きすぎたり敏感すぎたりすると、冷却療法を不適切に使用すると逆効果になります。