陽気な人がなぜうつ病になるのか？これが真実

陽気な人がなぜうつ病になるのでしょうか?うつ病について誤解している人はたくさんいます。真実を明らかにしましょう。

陽気な人もうつ病になることがある

親戚や友人の目には、孫騰暁は楽観的で明るい少年に映る。彼は夕食の席では「幸せな男」です。彼はあまりおしゃべりではありませんが、時々冗談を言います。彼のガールフレンドは時々彼と口論しますが、彼は決して怒らず、いつも彼女を笑わせる方法を見つけます。彼は身長1.8メートルで、フルマラソンを2回完走しています。写真の1枚では、彼はメダルを手に持ち、鳥の巣の入り口で幸せそうに笑っていた。

この明るい少年がうつ病に苦しむとは誰も思わなかっただろう。 2015年3月、修士号を順調に取得できると期待していた矢先、インターンシップがうまくいかず論文も不合格となり、卒業を1年延期するという挫折に見舞われた。それ以来、彼は話す力が弱くなり、読書に集中できなくなり、不眠症に悩まされることが多かった。孫騰暁さんは自ら医師の診察を受け、うつ病と診断された。

多くの人は、内向的で孤独でいつも悲観的な人だけがうつ病になると信じています。しかし、無錫精神衛生センター精神科主任医師の趙星富氏は、「うつ病は内向的な人だけを狙うのではなく、明るい人にも発症する可能性がある」と述べて彼女を訂正した。楽観的に見える人が実は内面で非常に苦しんでいる場合があり、非常に冷淡に見える人が内面では非常に強い場合もある。したがって、ある人が潜在的なうつ病患者であるかどうかを判断するには、外見上の症状を見るだけでなく、内面の感情にも注意を払う必要があります。

うつ病についての真実

人体のセロトニンとドーパミンは人を惑わします。明るい性格もうつ病につながることがあります。

うつ病について話すとき、人々はいつも閉ざされたドア、乱れた髪、虚ろな目をした女性を思い浮かべます... 多くの人は、うつ病は性格や心理的な問題によるものだと考え、内向的な人だけがうつ病になると考えています。 「実際、うつ病は単なる心理的問題ではありません。セロトニン、ノルエピネフリン、ドーパミンなどの神経伝達物質の機能不全に関連しています。これにより、人々は常に何らかの不快な情報を脳に伝えてしまいます」と潘小平氏は紹介した。 「長期にわたる生活ストレス、夫婦間の不和、愛する人の死など、人生におけるいくつかの出来事は、脳神経伝達物質障害を持つ人々にとって単なる引き金に過ぎません。実際、患者の神経伝達物質は病気が発生する前からすでに障害を抱えており、引き金がなくても病気を発症する人もいます。」

うつ病の症状には、気分の落ち込みや興味の喪失に加え、不眠症、腹部膨満、腹痛、移動痛、胸の圧迫感、めまい、頭痛、手足の衰弱などの身体的な症状も含まれます。 「これらの症状が2週間以上続く場合は、早めに専門の病院に行って検査を受けるのが最善です。」

うつ病は伝染しないが、患者の気分は他人に影響を与える可能性がある

王さんの親友である肖正さんは、さまざまなうつ病患者と接してきた心理カウンセラーです。ある日突然、肖正さんはうつ病にかかり、自宅で手首を切って自殺を図りました。病院に搬送され、一命を取り留めました。王さんはこの古い友人とどのように付き合っていけばいいのかわからなくなってしまいました。 「うつ病は伝染病ではありませんが、ネガティブな感情は伝染する可能性があります。これは精神疾患の伝染効果であり、心理学者も感情を吐き出す必要があります。」 潘小平氏は、「うつ病の人と付き合うときは、相手の話をよく聞き、忍耐強くあることを学ばなければなりません。難しい言葉や決まり文句で相手を啓蒙しようとしないでください。専門の心理学者に相談するよう勧めてください。」と語った。

地方のうつ病患者の自殺率は高い

うつ病は「富める病」と呼ばれ、都市に住む人だけが罹る病気だと考える人が多い。また、都市部には地方よりもうつ病患者がはるかに多いという噂もあるが、これは事実ではない。潘小平氏は、調査によると、農村部のうつ病罹患率は6.3％と高く、都市部の罹患率は5.66％だったと紹介した。都市部と比較すると、農村部の生活は比較的単調で、注意をそらすものが少ない。田舎の人たちは、落ち込んでしまうと、問題を解決することができず、心理学者に助けを求める方法も知りません。落ち込みを終わらせるために衝動的に農薬を飲むことを選ぶこともよくあります。そのため、農村部の人々のうつ病による自殺の成功率も都市部の人々のそれよりも高くなっています。

うつ病は「疑似認知症」と呼ばれ、抗うつ薬は人を愚かにするものではない

精神科の薬には深刻な副作用があるのではないかと恐れる人が多く、抗うつ薬を服用すると愚か者になるという噂さえある。 「一般的に言えば、うつ病自体が抗うつ薬よりも患者の認知機能に大きなダメージを与えます。」潘小平氏によると、うつ病はかつて「疑似認知症」とも呼ばれており、これはうつ病が記憶喪失や注意力低下など患者の認知機能の低下を引き起こす可能性があることを意味している。これらの症状は病気によって引き起こされます。薬を服用することで、主に神経伝達物質の乱れを調整し、これらの症状を改善します。

「うつ病患者の睡眠を改善する鎮静剤の中には、認知能力に一定の影響を及ぼすものがあるが、医師の管理下では、こうした薬は通常、少量ずつ服用され、長期間服用されることはないため、人々の認知能力に大きな影響は及ばない」と潘小平氏は述べた。