自尊心が低い女の子が誰かを好きになったらどうすればいいでしょうか？自信を持つ方法を教えます

自尊心が低い女性が誰かを好きになった場合、どうすればいいでしょうか？恋をしている人は劣等感を抱くことが多いですが、それは恋愛においては普通の現象です。恋愛に劣等感を感じたとき、女子はどうしたらいいのでしょうか？安心感を得るための方法をいくつかご紹介します。

女性は好きな男性の前で劣等感を感じるのでしょうか？

答えはイエスです。誰かに恋をすると、敏感になって劣等感を感じることがよくあります。

もともと私は、風を見て泣いたり、月を見て悲しんだりするような、明るく活発な中学生でした。しかし、一度誰かを好きになってからは、損得を気にするようになりました。デートが始まる前から、つまらないデートになるのではないか、間違ったことを言ってしまうのではないか、失点してしまうのではないか、と心配になります。デートが終わると、相手の態度が揺らいでいるのではないか、私のことをあまり好きではないのではないか、デートが長引いたら失敗に終わるのではないか、と心配になります。私は男性に間違ったヒントを与えて、自分がクールすぎると思わせ、彼らの熱意を削いでしまうのではないかと心配しているので、テキストメッセージやWeChatメッセージの送信回数を減らしています。私はテキストメッセージやWeChatメッセージを送りすぎていて、しつこく優柔不断になりすぎて、男性が私に興味を失ってしまうのではないかと心配しています。一人でいるときでも、何かを見たことを思い出すのは簡単です。たとえば、インスピレーションを受ける本の一節を読んだら、過去に何を間違えたのか考えてしまいます。また、道で美しいドレスを見たら、スタイルを変えたら男性に受け入れられるだろうかと考えてしまいます。

女の子は恋愛において劣等感とどのようにバランスをとるのでしょうか?

私も何度も、Spinach さんと同じように (妹、姉、叔母...これらの呼び名は時が経つにつれて本当に悲しい話になってきました)、どうやって人間関係の中でそんなに落ち着いていられるのかと尋ねられました。実際のところ、私は特に落ち着いているわけではなく、ただ落ち着いているふりをする技術を習得しているだけです。

女の子たちは、深い感情は絶対的な時間よりも一緒に過ごす質の高い時間に関係していることを理解する必要があります。この原則を理解することで、人間関係における不安や恐怖のほとんどを基本的に解決できます。

多くの女性は、彼氏にずっとくっついている必要はないし、彼氏の朝の挨拶や夜の挨拶が最終的に別れるかどうかとは関係がないとわかっているのですが、どうしてもそうしてしまいます。彼らは人間関係にあまりにも急いでいて、持久力レースを100メートル短距離走の精神で扱います。長距離を走るとき、スタートが速すぎてペースをすぐに調整できないと、しばらく走った後に非常に苦痛になり、走り続ける自信を失ってしまうことは誰もが知っています。

この問題は、恋愛関係にあり、一緒に過ごす時間を増やしたいと考えているときに発生します。二人とも初めて恋に落ちるので（ナンセンスのようですが）、お互いに親密さを表現する方法と頻度は不明です。情熱的な愛の期間、または謎を試す期間中、2人の見知らぬ人は簡単にお互いに満足できるコミュニケーションの頻度に達し、過去、現在の気持ち、将来の願望について話すことができます... 早く始めても問題ありませんが、お互いに負担をかけすぎないように、すぐに仲良くする方法を学ばなければなりません。もちろん、女性から見れば、男性からアプローチされたり、曖昧な期間の頻度は高すぎて、愛情表現をすると頻度が減ってしまい、ちょっと恥ずかしい思いをします…だから、相手から頻繁に連絡が来たら、断ることを覚えて自分をコントロールするのが一番です。

恋愛に自信をつける3つの方法

人間関係における自信はどこから来るのでしょうか? それは多くの場合、自制心と、自制心から肯定的なフィードバックを得ていると自分自身を納得させるプロセスから来ます。

アメリカ（またはどこか他の場所）のある心理学者はかつて、この世界、つまり私たちが認識する世界に対する私たちの感情は、世界で起こっていることに関するものが 10%、それらの出来事に対する私たちの態度に関するものが 90% であるという見解を持っていました。つまり、私たちの世界では、10% は制御不能ですが、90% は制御可能です。恋愛関係にあるときは、自制心を働かせているときに得られるフィードバックについて意図的に前向きに考えるようにしています。

恋をしているとき、私はよく、恋が始まったときに飽きず、恋が終わったときに寂しく思わないような関係の方が好きだと言います。君のことが好きだし、もちろん会う時間も作るし、君も僕に会う時間を作ってくれると嬉しいけど、会えないときも充実した人生を送れるといいな。新婚旅行の時期にこんなことを言うと、男性の中には、僕がおざなりだとか、熱意が足りないとか、二人ともとりあえずやってみるという状況で、ただチャンスを狙っているだけだと思う​​人もいるだろう。もちろん、僕がまったく真剣に考えていない可能性もある。

彼があなたに連絡してくる頻度は、あなたがコントロールできない 10% の部分ですが、お互いの連絡の頻度と方法をどう捉えるかは、あなたが考慮しなければならない 90% の部分です。男性の中には、ためらいがちにあなたの調子を尋ね、あなたのリズムを崩そうとする人もいますが、少し無関心な態度を見せてから引き下がる人もいます。実際、どんな反応でも大きな問題ではありません。あなたがこう言った後に男性があなたをブロックしない限り、その反応は肯定的なものとみなすべきです。一つだけ信じなければならないことがあります。それは、恋愛関係においては、男性の情熱に支配される女性である必要はないということです。情熱に支配されるということは、お金を使って商品を買うようなもので、それは流れ作業で缶詰にされた感情に過ぎません。あなたたちの関係が単なる流れ作業の缶詰に過ぎない場合、二人で一緒に困難に立ち向かい、喜びや悲しみを分かち合うことを期待しても成功する可能性は低くなります。

ハネムーン期間が終わる前に連絡頻度をコントロールすると、ロマンチックではないと思われてしまうかもしれませんが、自信をつけることにはなります。一方で、相手に依存するという考えを断ち切ります（その言葉を言った後に、相手なしでは生きていけないと泣いて伝える必要はありません）。これは自己断ちなので、受動的な断ち切りよりも実行する動機がはるかに大きくなります。一方で、受動性を主体性に変え、積極的に相手に接触する方法や機会を訓練することもできます。