自尊心が低い人はどんな本を読むべきか？自信を高めるためにおすすめの本16冊

自尊心の低い人はどんな本を読むべきでしょうか？人の劣等感は究極的には心理的な問題なので、劣等感を持つ人は読書などを通じて正しい価値観を身につけるなど、内面の心理構築を強化することが特に重要です。自信を高めるのに役立つ本をいくつかご紹介します。

正直になりすぎないで

多くの場合、正直さは愚かさや無知と同義であり、誰かが正直すぎると言うことは、その人を大馬鹿者として嘲笑することに等しいのです。あなたは、次のような問題で頭が痛くなったり、落ち込んだりすることが多いかもしれません。自分にふさわしい利益を得るために他人と議論したくないので、いつも損失を被ります。どんな手段も使いたくないので、いつも他人に騙されます。その理由がわかりますか？それは、あなたがあまりにも正直すぎるからです。この本は、物事や人に対するあなたの見方を変え、社会の危険性や複雑さをよりよく分析するのに役立ちます。

微表情の心理学

自分と敵を知れば、どんな戦いにも勝つことができます。他人の心を見通すことができれば、他人ともっと簡単に交流でき、上司の好意を勝ち取ることができます。この本を読めば、たとえ相手が何も言わなくても、震える指先や少しすぼめた唇がすべて見えることに気づくでしょう。

曾国凡全集

曽国藩は中国の歴史上最も影響力のある人物の一人です。彼の人生、彼の知恵、彼の思想は、数世代にわたる中国人に深い影響を与えました。彼が亡くなって100年以上経った今でも、人々は曽国藩について今でも喜んで語ります。この本『曾国藩全集』は、曾の人生哲学、生涯を通じて軍隊を率いたり官僚として務めたりした経験や方法について語っています。人間を理解し、生かし、世の中のあり方を知るための宝物のような一冊。心の知能を高めるための必修科目です。この複雑で危険な社会では、賢明に行動する人だけが成功する可能性が高いことを知っておく必要があります。

カーネギー全集

質の高いつながりは、人の成長に重要な影響を及ぼします。諺にあるように、コネがあれば何でも手に入ります。カーネギーは20世紀における最も偉大な人間関係の指導者でした。数え切れないほどの人が、彼の物事の対処術を頼りに、他人と良好な関係を築くコツを知り、安定した人脈を築いてきました。この本でコミュニケーションスキルを学べば、カーネギー師のような人物にはなれなくても、少なくとも人気者にはなれます。

桂子全集

ギグジ氏の本は、政治戦略と口頭および討論のスキルに焦点を当てています。そのスキルには、一般人を説得すること、君主を説得することなどが含まれます。（ここでは、社会的地位が自分よりも高い人や、一時的に自分を抑えている人を説得する方法という意味に広げます。この方法が使えます）。賢い人になりたければ、雄弁であることが不可欠です。人と人の間の最も基本的なコミュニケーションは、言語コミュニケーションです。

子志同堅

『支志通鑑』は、中国の数千年にわたる経済、政治、文化、科学の成果を記録しています。この本を読むことは、知識を増やすために本を 100 冊読む価値があるというのは本当です。これを徹底的にマスターできれば、30歳までに普通の人が20年間働いてやっと得られる人生経験を積むことができる。30年間で蓄積された知識の蓄えがあれば、政治やビジネスにおいて、半分の労力で2倍の成果を上げることができる。

劣等感と超越感

臆病で臆病な人にとって、何かを成し遂げることは難しい。勇気があれば、それがあなたの夢を実現するための最大の交渉材料となるでしょう。多くの人は、運命の転換点において困難に直面して後退し、運命を変える最高の機会を失い、平凡な人生を送ることで失敗します。もしあなたがこのようになりたくないなら、勇気を持たなければなりません。なぜなら、勇気とは強さと自信を意味するからです。あなたは勇気を持ちたいですか？それなら、アドラーの「劣等感と自己認識」はあなたに勇気を与える良い先生となるでしょう。この本を最後まで読めば、劣等感を捨てて勇気を得るコツが分かります。

蔡元丹

著者はこの本全体を通して、次のような中心的な考えを持っています。普通の人として、どのように自分を修養し、道徳的感情や心理的資質をどのように発達させ、人間関係をどのように扱い、人生の浮き沈みにどのように対処し、仕事や生活でより信頼できる賢明な性格をどのように発達させるべきか。

歴史記録

『史記』は古代中国の古典の中でも伝記形式の通史書として最も代表的なものです。魯迅氏は『史記』を「歴史家の白鳥の歌、韻を踏まない李索」と呼んだ。 『史記』を読むと、歴史の発展と循環を理解し、人々の成功や失敗の理由を探ることができます。これは、内面の資質を向上させ、心を広げるという目標を達成するのに役立ちます。