子どもの劣等感をなくすには？賢い親はこうする

子どもの劣等感をなくすには？親が子供の劣等感をなくしたいのであれば、長期戦を覚悟しなければなりません。子供の劣等感は短期間で形成されるものではなく、自信を再構築することがより困難になるからです。以下にいくつかの方法をお教えします！

子どもの劣等感とは何でしょうか？

劣等コンプレックスとは、否定的な自己評価や自己認識、そしてバランスの取れていない行動状態です。劣等感の影響により、子供たちは困難や挫折に遭遇すると、不安、落胆、失望、意気消沈を示すことがよくあります。彼らは落ち込んで気分が落ち込み、闘う勇気をほとんど失ってしまいます。子供が劣等感に包まれていると、身体的、精神的発達やコミュニケーション能力が著しく制限され、知性や才能が正常に機能できなくなります。

子どもの自尊心の低さ

低い自己評価

彼らは自分自身を客観的に見ることができず、自分自身を過度に否定し、軽蔑し、他人を称賛します。彼らは常に、自分の能力や才能は他人ほど優れておらず、あらゆる面で他人より劣っていると感じています。彼は自分の能力を信じておらず、何かをする前によく考えます。いつも間違ったことをして他人に嘲笑されることを恐れています。また、忍耐力に欠けており、困難に直面すると尻込みしてしまいます。勉強や生活の中で困難に遭遇すると、私たちは自分を責めがちです。

敏感すぎて疑り深い

劣等感が強い子どもは、不安や心配、恐怖などのネガティブな感情を伴っていることが多いです。他人の意見、特に他人からの批判に対して非常に敏感です。他人の意見を受け入れることが難しく、恨みさえ抱くことがあります。また、病的な自己防衛精神を示し、他人からの批判に対して泣いたり大騒ぎしたり、極度に落ち込んだりするなど、過剰反応を示します。他の人が自分を嫌っているのではないかと常に疑ったり、根拠もなく自分を責めたりしているかもしれません。

賞賛を過度に追求する

劣等感が強い子どもは、常に自分は他人より劣っていると感じていますが、一方で、良い成績を残したいと強く願っています。そのため、普通の子どもよりも他人から賞賛を得たいという欲求が強く、不適切な方法で他人から賞賛を求めることもあります。これによって劣等感をある程度緩和できるからです。

悪い自己暗示

劣等感が強い子供は、失敗は自分の能力不足のせい、成功は幸運のせいだと考えるでしょう。成功を称賛されると、彼らは拒絶反応を示し、目立たないようにし、次回失敗したら他人に笑われることを恐れます。

子どもの劣等感をなくす方法

画像変更方法

自尊心の低い子どもは、たいていためらいながら話したり、臆病に歩いたりします。声の大きさや歩き方の姿勢から始めることで、彼らの考え方を変えることができます。

言語ヒント方式

ポジティブな言葉は人々にポジティブな感情を抱かせ、ネガティブな考え方を変えることができます。そのため、親は意識的に「あなたは賢い」や「あなたならできる」などの言葉を使って子供を元気づけたり、毎日学校に行く前に子供に何度も暗唱させたりして、言葉のヒントを受けて自信を持って学校に行くことができます。

勝利のリハーサル

子どもたちが困難に遭遇し、挑戦を恐れているときはいつでも、まずは課題を完了したときの勝利の場面を心の中で想像するように伝えてください。勝利を夢想しながらリハーサルするこの方法は、すぐに効果を発揮します。

強み

子どもの劣等感をなくすには、子どもの長所や利点をうまく見つけ、その長所を十分に発揮できる機会や条件を与えることが大切であり、これが子どもが劣等感を克服するのを助ける鍵でもあります。

貯蓄成功法

子どもの劣等感をなくし、成功体験を味わえるようにするには、成功ファイルを作成し、どんなに小さな成功や進歩でもすべて記録し、少しずつ積み重ね、成功の気分を頻繁に再現するように指導することが効果的な方法です。これにより、困難を乗り越える自信が生まれます。

ウォッシュシャドウ

失敗の影は劣等感の温床となる。失敗の影を時間内に洗い流すことは、劣等感を克服し、自信を維持するための重要な手段です。失敗の影を洗い流す一般的な方法は 2 つあります。1 つは、親が子供が失敗を学習の機会と捉え、失敗から学び、教訓を引き出すように手助けすることです。もう 1 つは、失敗を完全に忘れることです。親は子供が意図的にそれらの不快でつらいことを忘れるように手助けするか、成功体験を利用して失敗の影を消し去るように手助けする必要があります。

逆比較法

「他人の長所を羨み、自分の短所を恥じる」子どもにとって、逆比較を使い、他人の短所を比較対象として選ぶことは、劣等感を解消し、心理的バランスをとる上で予想外の効果をもたらす可能性があります。

追跡方法を減らす

遅れている子どもに対しては、ただ目標を立てることについて話すのではなく、適度に志を低くして、大きな目標をいくつかの小さな目標に細分化させるようにすると良いでしょう。目標が小さくて具体的であれば、達成しやすくなります。こうすることで、子どもたちは成功感を抱き、より早く進歩できるようになります。