別れた後も独身なのはなぜ？考えられる理由はこれだ

別れてからなぜ独身のままなのですか？独身である理由は様々ですが、その多くは元恋人に関係しており、結局のところ、別れることができない心理状態なのです。あなたの愛に影響を与えている潜在的な理由を見てみましょう!

いつも初恋と比べる

心理学には、刷り込み効果という重要な心理的効果があります。この本は、ドイツの行動学者ハインロートが実験で発見した興味深い現象についての物語です。卵の殻から孵ったばかりのガチョウのひなは、初めて母親を見ると本能的に後を追うのです。しかし、最初に目にしたものが母親ではなく、犬、猫、おもちゃのガチョウなど、他の動く物体だった場合、子猫は自動的にそれに従います。特に重要なのは、ガチョウが一度 1 つの物体に対して追従的な反応を形成すると、他の物体に対しては追従的な反応を形成できなくなるということです。この後続の反応の形成は不可逆的であり、つまりガチョウは最初の反応を認識しますが、2 番目の反応は無視します。

刷り込み効果は下等動物だけでなく、人間にも存在します。初恋の人と別れた後も、初恋の人を忘れられない、忘れたいのに忘れられないという人はたくさんいます。多くの人は、いまだに最初に恋に落ちた人をパートナー選びの基準としていますが、選んでも選んでも理想のパートナーが見つからないのです。

常に元恋人のことを積極的に気にかける

別れを選んだということは、手放すことを意味します。別れた後も友達であり続けるためには、いくつかの条件があります。相手を忘れられないのなら、常に相手のことを考えて自己破壊的にならないでください。過去の思い出に囚われている状態で、どうやって新しい関係を始めることができるのでしょうか?

自分の世界でいつも過去を懐かしむ

元恋人からもらった贈り物であろうと、二人で共有した思い出であろうと、これらの食べ物は過去のものになっています。やり直したいなら、まず古い関係から離れることです。物でも人でも、過去と関係のあるものには一切触れたり試みたりしないのがベストです。

元彼がまた戻ってくるのを楽しみにしています

元彼との復縁をまだ望んでいるなら、彼のニュースに注意を払い、彼のメッセージを読んだり、時々彼の近況をチェックしたりするといいでしょう。彼のせいで幸せ、彼のせいで悲しい。心はすべて元恋人のことばかり考えているのに、他の異性があなたの世界に入ってきていることに気づくことなどできるでしょうか? 当然、新しい関係を始めるのは困難でしょう。