男性がイライラしたり怒ったりする9つの理由

家庭内暴力事件が社会で多発するにつれ、経済的な男性との結婚から温厚な男性との結婚へと配偶者選びの基準を変える女性が増えている。多くの女性は、男性がなぜいつもイライラしたり怒ったりするのかを完全に理解していません。男性が機嫌が悪くなる主な理由を分析してみましょう。

男性は心が狭いので、イライラしたり、怒りっぽくなったりする。

このタイプの男性は、何に対しても文句を言うのが好きです。足を踏んでしまったり、汚れた水をかけてしまったりするなど、少しでも気分を害すると、許すことを拒み、怒りを爆発させたり、悪態をついたりします。他人に対して過度に要求し、目標を達成しないと怒る人もいます。

男性は虚栄心が強すぎるため、イライラしたり、すぐに怒ったりしてしまいます。

男性の中には、自分を人生の「長老」とみなし、どこでも威厳と権威を保とうとする人がいます。誰かが彼を怒らせたり、彼の顔を傷つけたりすると、彼は激怒し、かんしゃくを起こします。

男性はストレスが多すぎるとイライラしたり短気になったりします。

ストレスは男性の不機嫌の最も重要な要因です。なぜなら、男性はストレスを受けると戦闘状態になり、体内に「カテコールアミン」と呼ばれる物質が多くなるからです。この物質の本来の目的は、人の戦闘力を高めることです。カテコールアミンが多すぎると血液中の毒素が増加し、肝細胞が損傷します。これを中国医学では「怒りは肝臓を害する」と言います。

男性の不機嫌や怒りっぽさは病気の症状です。

男性の中には気性が荒い人もいますが、それは特定の病気に関係している可能性があります。例えば、肝臓病の患者は体内の熱が過剰で、イライラしやすく、癇癪を起こしやすい傾向があります。

男性の不機嫌やイライラは睡眠不足が原因

不機嫌な上司の約50％は睡眠不足が原因です。睡眠不足による疲労から、同僚を怒鳴ったり、部下を容赦なく叱ったりします。一般社員も同様です。睡眠不足のため、39% の社員は機嫌が悪くなり、19% の社員は仕事でミスをしやすくなります。 2日2晩眠らないと、脳は再起動し、制御センターを通常の「冷静で理性的な」制御領域から「緊急事態」制御領域に切り替えます。この制御領域により、人々の行動パターンはより直感的な「闘争と逃走」モードに切り替わり、イライラするようになります。