夫婦喧嘩の後に仲直りするには？夫婦喧嘩を解決する8つの方法をお教えします

「恋に落ちるのはいつも簡単だけど、仲良くするのはいつも難しい」という歌があります。80年代や90年代に生まれた若いカップルにとって、この言葉はそれを完全に説明しています。2人がどれだけお互いを愛していても、喧嘩は必ず起こります。では、口論の後で双方の感情を傷つけずに和解するにはどうすればいいのでしょうか?

夫婦喧嘩のときに言ってはいけないことが2つある

口論しているときに決して言ってはいけない言葉が 2 つあります。「別れよう」と「離婚しよう」です。激怒してこのような怒りの言葉を口走る人がいますが、これは残酷な予言となり、小さなことが大きなことになってしまいます。実際、こう言っても憎しみは和らぐどころか、終わりのないトラブルを引き起こすことになるでしょう。一般的に、物事はそれほど深刻にはなりません。関係が変わる場合は、秘密にしておいてください。

夫婦が喧嘩をするとき、どちらが正しいか、どちらが間違っているかを決める必要はありません。

このとき、心理的な変化を起こし、相手の立場や状況から考えて対処し、相手の潜在的な動機を理解し、単に「自己中心的」に問題を見るのではなく、冷静かつ合理的に考えて、お互いを理解するのが最善です。

夫婦喧嘩のときは、傷つける言葉を言わないように注意しましょう

声は大きくても、態度は深刻でも、口論しても、理不尽でも、些細なことでも、嫌いなことをすべて表現しても構いませんが、悪い言葉を言うことはできません。結局、それがあなたが愛する人なのです。私たちは、自分に最も近い人々に対しても攻撃的な態度をとるでしょう。しかし、彼らに対する攻撃の目的は、彼らをあなたから引き離すためではなく、あなたの愛を促進するためであることを理解しなければなりません。