大学で孤独を感じたらどうすればいい？孤独の檻から抜け出す方法を教えます

大学で孤独を感じたらどうすればいいでしょうか？さまざまな理由から、キャンパス内に友達が少なく孤独を感じる大学生もいます。例えば、内向的な性格、奇行など。ここにいくつか役に立つ提案があります。

大学で孤独を感じたらどうすればいいか

家に電話する

家はいつもあなたにとって最も暖かい港であり、あなたに安らぎを与え、孤独なときに落ち着かせてくれます。孤独を感じたら、家のことを考えたり、家族に電話したり、WeChatでビデオチャットをしたりしてみましょう。そうすれば、孤独で不安な気持ちがすぐに和らぎます。

古い友人と話す

ほとんどの人には、近くにいなくても親しい友人だと思っている友人がいます。大学で孤独を感じても、彼らがいつもあなたのために「そこに」いてくれるとわかれば、安心できるでしょう。孤独感は他人の影響を受けやすい人もおり、3人や5人のグループで遊んでいる人を見ると無意識に孤独感を覚えます。しかし、このような比較はしないでください。すでに持っているものについて考えるのこそが正しい考え方です。 。

記事や日記を書いて気分を記録する

日々の状況を言葉で記録することは、自分自身と友達になるようなものです。さらに、そのような良い習慣は、将来のあなたの精神力と理解力に大いに役立つでしょう。

趣味を磨く

誰もが自分の趣味を持っています。それは自分が好きなことであり、最も情熱を注げることです。趣味に没頭すると孤独感が軽減されます。他人のカーニバルは集団の孤独である可能性があり、あなたの孤独も一人の人間のカーニバルである可能性があります。

低い自尊心を克服する

もちろん、最終的には、心の中の劣等感を克服する必要があります。人間関係の悪さは、一般的に劣等感と密接に関係しています。人は自分は他人ほど優れていないと感じ、他人と接触することをためらうため、孤独感に陥ります。人は互いに比較することはできません。誰もが長所と短所を持っています。誰もが同じであり、また異なっています。したがって、人はもう少し自信を持つことができれば、自分が作り上げた繭から抜け出し、孤独を克服することができるでしょう。

勇気を出してコミュニケーションをとる

他の人と一緒にいるときに感じる孤独感は、一人でいるときよりも 10 倍も強くなることがあります。これは、あなたが周りの人々と合わないからです。したがって、他人と仲良くする時は、どんな状況であっても「無私」で他人のために何かをしようと努めなければなりません。自分を温めながら、他人を温める方法を知っておくべきです。

孤独になりやすい人々の肖像

反抗的な

他人、特に権威者（親、教師、上司）からの要求に対する彼らの最初の反応は反論することであり、それが周囲の人々をうんざりさせるような傲慢な習慣や攻撃的な性格につながります。水の性質である「変化する形に適応する」謙虚さと優しさを学ぶ必要があります。

寄生虫

このタイプの人は非常に利己的で、ただ利用したいだけで、決して苦難に耐えるつもりはありません。実際、損失を被ることは祝福です。損失を被ることを望まない人は、必然的に他の人に損失を被らせます。誰があえてそのような人に近づくでしょうか?