夫はなぜこんなに機嫌が悪いのか？イライラの原因となる9つの理由

夫が機嫌が悪い理由は何でしょうか？男性が気性が荒くなる理由はたくさんあります。最も一般的な理由のいくつかを見てみましょう。

潜在意識の暴力的傾向

普通の短気さと暴力的な傾向は、実際には異なるものです。結婚生活では、さまざまな些細な問題がつきものです。男性がカッとなるのは普通のことです。しかし、夫がカッとなったときにあなたを殴ったり、物を投げたりする場合、あなたは彼の暴力的な傾向に注意する必要があります。そのようなカッとなりやすい性格は変えるのが難しいことを知っておくべきです。それは彼の心理に関係していることが多く、将来あなたを傷つける可能性があります。そのような行為があった場合。彼女がどんなに良い人であっても、私は彼女と結婚することはできない。

成熟度の欠如

怒りをコントロールできない男性は、感情をコントロールすることも困難になります。そのような男性は、実際には十分に成熟していません。もちろん、ほとんどの成熟した男性は時々怒りを爆発させますが、些細なことや同じことの繰り返しで長時間怒りを爆発させ続けることは稀です。ですから、もしあなたが彼を少しでも怒らせたら、彼はあなたを許すことを拒み、怒りを爆発させたり、あなたを罵倒したりするでしょう。あるいは、あなたが過度に要求する男性である場合は、行動する前によく考えることをお勧めします。

心の狭い

このタイプの老人は、何に対しても文句を言うのが好きです。誰かがうっかり足を踏んだり、うっかり汚い水をこぼしたりするなど、少しでも彼を怒らせると、彼は許すことを拒否し、カッとなったり、罵倒したりします。他人に対して過度に要求し、目標を達成しないと怒る人もいます。

アンドロゲンの減少

男性ホルモンの分泌は20代から30代に最も多くなり、その後徐々に減少します。 20歳から60歳までの40年間で、男性ホルモンの分泌は4分の1に減少します。男性もテストステロンレベルが減少すると更年期障害を経験します。気分のむら、イライラ、引きこもりなどが最も一般的な更年期障害の症状です。

虚栄心が強すぎる

高齢者の中には、自分を「長老」「老人」「経験者」とみなし、人生のあらゆる場面で威厳と権威を保とうとする人がいます。誰かに怒られたり、面目を傷つけられたりすると、彼らは怒り、かんしゃくを起こします。

仕事や生活における過度のプレッシャー

ストレスは男性の不機嫌の最も重要な要因です。男性はストレスを受けると戦闘状態になり、体内のカテコールアミンが増加して戦闘力が高まります。カテコールアミンが多すぎると血液中の毒素が増加し、肝細胞が損傷します。これを中国医学では怒りが肝臓を傷めると言います。

頻繁な不眠症

不機嫌な上司の約50％は睡眠不足が原因です。睡眠不足による疲労から、同僚を怒鳴ったり、部下を容赦なく叱ったりします。一般社員も同様です。睡眠不足のため、39% の社員は機嫌が悪くなり、19% の社員は仕事でミスをしやすくなります。

ジャンクフードを食べる

ジャンクフードはすでに悪い評判があるが、今度は英国の科学者たちがさらに悪い評判を加えてしまった。研究者たちは、男性被験者を 2 つのグループに分けました。一方のグループには本当にバランスのとれた栄養価の高い食事を与え、もう一方のグループにはフライドポテトとチキンバーガーだけを与えました。1 年後、フライドポテトとチキンバーガーだけを食べたグループの男子は、気性が荒くなり、暴力的になったことがわかりました。

肉食動物

肉を食べるとイライラする理由は 3 つあります。第一に、肉に含まれる動物性タンパク質は脳内の「トリプトファン」含有量を減らし、イライラして攻撃的、闘争的になる傾向があります。第二に、肉に含まれる飽和脂肪酸の量が多いと血圧が上昇し、高血圧は情緒不安定の重要な原因となります。最後に、肉は血中のカルシウム イオン含有量を減少させます。血中のカルシウムは感情の「冷却剤」になることがあります。カルシウム イオンが減少すると、イライラする傾向が高まります。