彼氏は自尊心の低さから私と別れたいと言っています。あなたの関係を守る方法をお教えします。

彼氏が自尊心が低くて別れたいと言ったらどうすればいいでしょうか？自尊心の低い人は、人間関係において自分自身について否定的な発言をすることが多く、自分自身を正しく評価することができません。自尊心の低い彼氏に出会ったらどうすればいいでしょうか？ここでいくつかの方法をお教えします。

彼氏が自尊心が低くて別れたいと言ったらどうすればいいでしょうか？

彼氏の劣等感

劣等コンプレックスは、実際には否定的な自己評価または自己認識の一種です。劣等コンプレックスは、個人が自分の能力や資質を低く評価するという否定的な感情です。劣等感の出現は、多くの場合、認知の違いではなく、感情の違いによって生じます。根本的な原因は、人々が現実的な基準や尺度で自分自身を測ることを好まず、特定の基準や尺度に到達すべきだと信じたり想定したりしていることにあります。 「私はこうあるべきだ、あああるべきだ」「私は誰かのようになるべきだ」など。こうした追求は大抵非現実的であり、さらなる問題や劣等感を生み出し、さらに落ち込み、自分を責めることになるだけです。

あなたの彼氏があなたと別れたいと思っているのは、彼の自尊心の低さのためです。それは彼がネガティブな気分になっていて、自分の問題のためにこの不快な状態からできるだけ早く抜け出したいからです。実際のところ、多くの場合、愛していないのではなく、もう一度愛する勇気がないだけなのです。一般的に言えば、彼の感情的な状態の原因は、おそらくあなたがどんどん目立つようになってきていることに気づき、あなたを失うことを心配しているからでしょう。また、あなたが他の異性との距離を保つことに注意を払っていないため、彼は劣等感を感じ、逃げ出したくなるのです。

あなたの彼氏が劣等感に対処するのに役立ついくつかの方法を紹介します。

補償心理学で劣等感を克服する

補償心理学は心理的適応メカニズムです。社会に適応する過程で、個人は補償を得るために常に何らかの逸脱をします。心理学的観点から見ると、この種の補償は実際には一種の「置換」、つまり、人が自分の身体的欠陥や心理的劣等感を克服し、他の人に追いつくか追い越すために、他の面で強みや利点を開発する心理的適応メカニズムです。劣等感が強い人ほど、補償を求める欲求も強くなります。

そのため、彼氏の長所を見つけることを上手に行いましょう。彼の長所をもっと肯定し、励ましてあげてください。なぜなら、自尊心の低い人は、自分自身に否定的な心理的暗示をかけがちだからです。たとえ自分には特定の利点があるとわかっていても、自分のことを気にかけてくれる人が気にかけなければ、達成感は得られません。したがって、あなたのちょっとした励ましが、実は彼の劣等感を和らげるのに大きな役割を果たす可能性があります。 粘り強く励まし続けることで、彼の劣等感をある程度取り除くことができます。

怒りに駆られてはいけない

人生においてより高い目標を達成する動機を与えることができるのは、ポジティブな心理的補償だけです。 失敗に対して楽観的な姿勢で向き合いましょう。自己補償のプロセスでは、失敗に対しても正しく向き合わなければなりません。しかし、失敗は結局のところ、人々にとって「マイナスの打撃」であり、常に人々に不幸、憂鬱、劣等感を感じさせます。では、どう向き合えばいいのか？ どう自分を解放すればいいのか？ これが劣等感を克服し、自信へと向かう鍵となるのです。 失敗に直面したとき、唯一の正しい選択は楽観的で前向きな姿勢を維持することです。第一に、挫折しても諦めず粘り強く追求を続けること。第二に、現実とかけ離れた当初の「目標」を調整し、下げることに注意し、適時に戦略を変えること。第三に、「部分的な成功」を利用して自分を奮い立たせること。第四に、心理的耐久力を高めるために自己心理調整法を採用すること。

私の彼氏は自尊心が低く、精神的に忍耐力がないので別れたいと言っています。彼女としては、ただ慰めてあげるだけでは効果はありません。一時的に慰めてあげることはできても、劣等感は残り、短期間で変えるのは難しいでしょう。一度は慰めることができても、次回、そのまた次回はどうでしょうか。いつも慰めることはできません。そのため、多くの場合、問題を克服するのを助けることができるのは他の人ではなく、彼自身なのです。劣等感を克服するための上記の心理的方法を彼に伝え、残りは彼自身で考えさせましょう！

ネットユーザーは次のように提案している。

1.ハハ、もし本当に劣等感のせいなら、彼にもっと奮闘するよう励まし、課題を与え、一生懸命働かせ、将来この理由で別れないように3つのルールを彼と決めてください。あなたが彼の人生を明るくし、彼があなたと一緒にいることに安心感を持てるようにすれば、彼は変わるために一生懸命努力するでしょう。

2.彼が劣等感を感じているのは、あなたが優れているからかもしれません。結局のところ、男性は生まれながらにして揺るぎない自尊心を持っています。女性は古代から弱い性でした。女性が男性より強いと、男性の自尊心は傷つけられます。彼はあなたをとても愛しているかもしれませんが、自尊心のために諦めなければなりません。しかし、彼はあなたを愛しているので、あなたを諦めたくないのです。両方を持つことはできません。座ってよく話し合ったほうがいいでしょう。彼自身の自尊心を守る方法も考えるべきです。

3.本当に手放すのが耐えられないのなら、それはあなたが彼を愛しているけれど、ただ彼に失望しているということなので、彼と別れてはいけません！ 心の中で彼がそのうちあなたを諦めるだろうと感じているのなら、それは彼が本当にあなたを愛していないか、本当にあなたのことを気にかけていないということなので、すぐに彼と別れるべきです！ あなたがより良い条件を持っているというだけで彼が気が変わり続けることに気づいたら、すぐに彼を追い出すべきです。なぜなら、彼はあなたのことではなく、あなたの外的な条件を気にしているからです！ あなたの気持ちを率直に伝えてください。あなたの条件は良く、彼の条件は比較的悪いので、彼は将来あなたに幸せな生活を与えられないと恐れているので、別れを提案したのです。あなたを諦めたいからではありません。今後の人生で起こるあらゆる問題に彼と一緒に立ち向かうつもりだと伝えてください。あなたが男性であれば、愛する人に幸せな「家」を与えることを考えるでしょう。彼を諦めないでください。彼はあなたをとても愛しています。ほとんどの女性は、自尊心の低い男性と付き合うことができません。彼がその悲惨な自尊心の低さを完全に取り除かなければ、将来このようなことが何度も起こるでしょう。別れは感情を傷つけるとよく言われます。彼はあなたよりも自尊心の低さの方が重要だと思っているので、彼にチャンスを与える必要はありません。