別れを乗り越えられない場合はどうすればいいでしょうか? 結局のところ、乗り越えたくないからなのです。

別れを乗り越えられない場合はどうすればいいでしょうか?失恋した多くの人は、長い間、別れの痛みから立ち直ることができません。彼らは本当に立ち直る方法を知らないのでしょうか?ただ、私はそれを受け入れたくないだけです。とにかく、これらの方法がお役に立てば幸いです。

別れを乗り越えられない場合はどうすればいいか

1. 決して友達にならない

別れた後は、友達のままではいられません。友達のままでいるのは、どちらかがまだ諦めずに相手に執着していて、お互いに相手に対して幻想を抱いている場合が多いです。恋人になれなくても、友達として彼のそばにいられたらいいなと思います。いつか私の本当の気持ちで彼を動かし、また一緒になれたらいいなと思います。たとえ復縁できたとしても、何ができるでしょうか？ いつか同じことが起こらないと保証できますか？ だから別れた後は友達でいないでください。

2. 自分を諦めない

すべてを楽観的な態度で受け止めてください。他人を責めたり、孤立したり、自分の問題だと考えたり、毎日泣いたり、自分の痛みや不快感、どれだけ彼がいなくて寂しいかなどを他人に伝えたりしないでください。それから彼は堕落し、周囲の人々の心配を無視するようになった。自分の人生に前向きに向き合わず、自分自身さえも諦めてしまう。むしろ、そうすることで相手はあなたを軽蔑するだけです。前向きな姿勢で涙を拭いて前進しましょう。失恋のつらい時期を乗り越えるためには、注意力を調整して自分を豊かにできるものに目を向け、短期間で別の関係に入ることは避けるようにしてください。この世に、誰かの所有物などない。私はあなたがいなくても、もっと良い人生を送れる。私はいつも自分にそう言い聞かせなければならない。

3. 会わない

別れた後、なぜ会う必要があるのか​​？ 会ってもお互いの心を傷つけるだけだ。 以前、愛し合い、傷つけ合ったことがあるからだ。 会っても、お互いの不幸を思い出すだけだ。 別れた後、会ってもメリットはない。 友達は友達ではなく、恋人は恋人ではない。 どんな立場で会うべきか？ 恥ずかしさ以外の何ものでもありません。

別れた後は会​​わないのが一番です。新しい生活を送り、好きなことをして、相手に関わることには関わらないようにし、忙しくして、やり方しかわからず、相手のことを考える暇がないようにしましょう。あるいは、もっと本を読んだり、本を使って心の空虚さや寂しさを埋めたり、携帯電話の番号を変えて、相手に関することはすべて忘れましょう。

4. 軽々しく恋に落ちない

別れた後の痛みを癒す一番早い方法は、また恋に落ちて、すぐに元通りになることだと言う人もいます。多くの人は、自分の痛みを癒すために、ただ恋に落ちる相手を見つけます。実際、これは自分自身にもっと大きな害をもたらすだけです。彼らは、その人に慰めを見いだし、現実に直面することを避けられる避難所を見つけることができると考えています。では、孤独に直面したとき、私たちは何をすべきでしょうか？ 軽率に恋をしないでください。 外出したり、友達と会ったり、外の世界を見たりすることをお勧めします。 これはあなたの注意をそらすことができます。恋愛におけるよくある問題は、自分のサークルを二人だけの世界にしてしまうことです。特に情熱的な恋愛をしている人はそうです。周りの人や他人の気持ちを気にしません。一緒に温かさや甘さを楽しむことだけを気にし、時間がすべての痛みを癒してくれるのです。

5. 電話に出ない

別れた後は、どんなことがあっても相手からの電話に出ないでください。別れた後は、電話番号を変えて新しい生活を始めることができます。相手のことで悩まないでください。過去は過去であり、追求しても意味がありません。別れた理由を知るためだけに電話に出ないでください。結果は重要ではありません。別れたことは事実であり、それを追求しても意味がありません。では、別れた後に悲しい場合はどうすればいいのでしょうか?

別れた後は、話せる友達を見つけることをお勧めします。友達はいつも私たちの支えです。私たちが幸せなときも悲しいときも、彼らはいつもそこにいます。特に悲しいときは、友達と話してください。友達はいつもあなたと一緒にいて、あなたとおしゃべりし、あなたを幸せにしてくれます。友情の力はとても大きいです。

6. 似た​​ものを探さない

もう一度恋に落ちたときに、似たような人を探さないでください。なぜなら、あなたは常にその人の中に相手の影を見つけ、相手は以前の自分と同じ人だと思うからです。こうすると、簡単に比較してしまい、相手が以前と同じになることを要求することになります。これはあなたの感情にとって非常に悪いものであり、多くの場合、過去に執着するようになります。私自身の恋愛生活は、過去の空白や後悔を埋め合わせているだけです。

別れを乗り越えられず、心が空っぽになったように感じる場合はどうすればいいでしょうか?

ネットユーザーからの質問

私は元彼女と別れたのですが、別れを切り出したのは彼女でした。初めて彼女に会ったとき、私は彼女のことをそれほど愛していなかったのですが、ある日突然恋に落ち、彼女に完全に心を決めたところで別れました。それから3か月間寮で寝ましたが、まるで空が落ちてくるような気分でした。実際、ほとんどの人は一人暮らしに適応することができません。感情的な孤独感、与えたことに対する喪失感、思い出の痛み、愛に対する裏切り感。私たちは一緒に年を重ねることに同意しましたが、あなたは途中で去ってしまいました。 3か月後、私は飲みに行ったり、ゲームをしたり、夜更かししたり、女の子をナンパしたりするようになりました。私が再び恋に落ちたのは3年後のことでした。痛い、痛い、痛い、痛い。