夫婦間の冷戦の発生を減らすにはどうすればいいでしょうか?

夫が冷たくあしらうのが好きならどうすればいいでしょうか？冷たくあしらうことに慣れている夫に対して、妻はどのように対処すべきでしょうか?ここにいくつかの提案があります。

夫が冷戦好きならどうすればいい？

1.冷戦に慣れた相手と積極的に平和を追求し続けると、とても疲れるでしょう。あなたが明らかに夫に逃げ道を与えており、夫に状況を改善する意思がないのであれば、辛抱強く待つのが適切です。こうした習慣的な冷戦においては、彼は自らの過ちを積極的に認めることを学ばなければならない。

      2.あなたが理不尽なせいで夫が冷戦状態にあるなら、あなたが率先して「屈服」するのも間違いではありません。夫婦が一緒に暮らしていると、喧嘩は避けられず、冷戦も普通です。私が率先してこの雰囲気を打破できれば、夫は女性に対して意地悪をしないと信じています。しかし、冷戦が終わった後、再び冷戦が起こらないようにするために、お互いの考えを伝え合う必要があることに留意すべきです。

      3.間違っている人は、まず自分の間違いを認めるべきです。これは真実を忠実に守っているように思えますが、結婚生活において、すべての事柄において誰が正しくて誰が間違っているかについてうるさく言う必要があるのでしょうか。夫と冷戦状態にある場合はどうすればいいのでしょうか。膠着状態を打破するために率先して行動するか、冷戦の雰囲気を打破するために夫を導くかのどちらかです。しかし、和解した後は、冷戦にならないように夫との合意を維持することが非常に重要であることに留意すべきです。

カップル間の冷戦を軽減する方法

発散日を設ける

      つまり、私に対して不満があれば、普段は我慢しているはずですが、この日のために取っておいて、自由に話すことができます。言い返したり怒ったりせず、注意深く耳を傾け、自分の罪を告白することを約束します。もちろん、この日、相手が不満をぶちまけているときは、反論したり弁護したりしてはいけません。同時に、相手の立場に立って、相手の言ったことが理にかなっているかどうか考えてください。今後、調整や改善を加えてもいいですか？

誠実なコミュニケーションが必要

      冷戦と和解が終わった後は、必ず良いコミュニケーションをとる時間を選ぶようにしましょう。あなたが理解しなければならないことの一つは、あなたのパートナーがあなたに対して表す不満は、決してわざとでも偽りでもないということです。彼がこのように不満をぶちまけているのは、彼の本当の気持ちに違いありません。したがって、あなたは自分の不満に浸るのではなく、相手の気持ちを理解し受け入れる方法を見つけなければなりません。夫婦間のいわゆる効果的なコミュニケーションとは、正しいか間違っているか、正しいか間違っているかを議論し、相手に自分の意見に同意するよう説得することではなく、このコミュニケーションを通じて相手の気持ちを理解し受け入れる必要があります。「ああ、やっと分かりました。あなたは心の中でこのように思っていて、これらを最も大切にしていて、私があなたをとても不幸にしているのですね。わかりました、あなたの言うことを聞いてください！」

      わかった、訂正するよ！わかった、愛しているよ！相手の気持ちを本当に理解すると、自分の不満も薄れて楽になり、自分も変わろうという意欲が湧いてきます。相手はあなたの理解と受け入れに落ち着き、より快適でリラックスした気分になります。同時に、相手もあなたの気持ちを理解する方法を学びます。そうして初めて、夫婦の間には良好な関係が築かれるのです。

面白い小さなルールを作る

      たとえば、この冷戦で私が最初に屈服するなら、次はあなたです。たとえば、私たちが口論しているときに、私があなたのところに行って抱きしめたら、私たちは二人とも黙って口論をやめなければなりません。規則に従わない者には罰金が科せられ、その罰金は家族旅行やお互いへの贈り物の購入費として「結婚促進基金」として使われる。

賞賛と認識を表現する

      あなたがおっしゃったように、夫はあなたに冷たくあしらう癖がある以外にも、家族を遊びに連れて行ってくれたり、家計を節約できるように家計の出費を全部払ってくれたりと、実はたくさんのメリットがあります。あなたはこれらのメリットを心から楽しんでいますか、それとも夫に感謝と幸運を伝えていますか？一度も伝えたことがないのに、あなたが望んだ表現をしてくれなかったことをどうして責められますか？覚えておいてください。夫婦の間では、パートナーがあなたを扱う方法は、多くの場合、あなたから教えられるのです。

      結婚生活を続けたいなら、どちらかが率先して冷戦を打破しなければなりません。誰も負けを認めようとしなければ、気まずい雰囲気が続きます。時間が経つにつれて、夫婦間の感情は薄れて消え、結婚生活は破綻します。完璧なパートナーも、完璧な結婚生活もありません。夫婦間の多くの対立は、解決に時間と労力を費やすことで、夫婦にとって興味の対象になり得ます。