自尊心の低い人はどうやって恋に落ちるのか？自尊心の低さを克服する方法を教えます

自尊心の低い人はどうやって恋に落ちることができるのでしょうか？恋愛における劣等感は、大抵完璧主義によって引き起こされます。ここでは、この考え方を克服する方法をお教えします。

なぜ恋愛において劣等感を感じる人がいるのでしょうか？

潜在意識では、私は劣った人間です。

その理由は、好きな人に出会った後にだけ劣等感を感じるのではなく、あなたがずっと劣等な人間だったからです。 「一人でいると人生は楽しい」と多くの人が言うのは、単に防御的な考え方に過ぎませんが、実際に選択を迫られたときに、彼らの不安が露呈することになります。

自尊心の低い人は自己否定に慣れています。まず自分自身を否定することで、心の中に痛みに立ち向かうための緩衝地帯を作ることができます。こうすることで、他人が本当にあなたを否定しても、あなたは精神的に準備ができ、他人があなたを否定せず受け入れても、あなたはうれしく思うでしょう。この条件反射的な防衛機構は、成長過程における長期にわたる外部からの圧力と否定が原因である可能性があります。あなたにとって愛は美しいけれども壊れやすい結晶です。心の底では、自分には能力も魅力も足りないと思っているので、失恋の痛みに耐えなくて済むように、ただ触れないようにしているのです。

自尊心の低い人は完璧主義的な傾向があることが多い

それは決断恐怖症、先延ばし、強迫性障害、悲観主義などにつながる可能性があります。何かが重要であればあるほど、それに直面する可能性は低くなります。決断を迫られると、私はいつも自分が十分ではないと感じてしまいます。あなたの心の中には、想像上の完璧な自分が存在し、あなたは「彼女」のような「あなた」だけが愛を確実にコントロールできると信じています。

彼女はきっとこんな人なのだろう。柳の葉のようにカーブした眉毛、ほっそりとした脚、夜に染められた長い髪、月光に濡れた肌、火のように赤い柔らかい唇、秋の水のように波打つ目。彼女は主婦としても料理人としても活躍できます。彼女は、静かなときは少女のように可愛らしく、セクシーなときは狐の悪魔のようです。彼は高尚な文学を簡単に習得でき、低俗な文学でさえも問題ありません。大人の女性にもロリータにもなれる、セクシーさの中にも爽やかさ、優しさの中にも野性味を感じる彼女…客観的に見れば条件は良いのに、それでも「彼女」と比べて劣等感を感じてしまいます。だから、本当のあなたは、その猛烈な愛に耐えられないのではないかと恐れているのです。

まとめると、問題の原因は完璧主義による自己否定です。もっと深く掘り下げてみると、より深い理由はあなたの内面の安全性の欠如にあります。意識レベルでは、自分が良好な状態にあるとわかっていますが、潜在意識レベルでは常に劣等感を感じています。もう一つの考えられる理由は、あなたが愛をあまりにも重視しているため、常に歯ぎしりをしながら恐れを知らない態度をとり、できるだけ「木に首を吊る」ことを望み、愛の失敗に直面することを恐れていることです。

自尊心の低い人とデートする方法

潜在意識に安心感を与えるために

それは意識レベルに留まることはできません。自分自身に次のような考え方を植え付けることを学んでください。世の中には本当に完璧なものなど何もなく、たとえ自分に欠点があったとしても、自分の客観的な状況はすでに非常に良好であり、自分が切望する関係を受け入れるのに十分な資本が私にはある。もちろん、この方法はすぐに効果が出るとは限りません。潜在意識を変えるのは難しく、物事の捉え方が形成されるには長期にわたる蓄積と実践が必要です。

愛を軽く受け止めることを学ぶ

真剣で責任感のある態度で、二人が相性が良いと思うなら、とにかくやってみればいいのです。この世の愛とは何でしょうか？愛は一目では見抜けないほど複雑な存在です。結婚するのは確かに嬉しいことですが、別れるのは大したことではありません。本気の恋なら、たとえ失敗しても美しい思い出になるのではないでしょうか。恋は長期戦であり、一回で決着がつくとは限りません。つまり、無意識のうちに自分自身を受け入れ、肯定し、自分の強みに集中することを学ばなければなりません。大胆に一歩踏み出せば、あなたが想像していたモンスターが実は張り子の虎であることに気づくかもしれません。

自信を見つける

恋愛においては、時には自制心も必要です。常に相手と連絡を取ることはできませんが、常に相手と連絡を取らないこともできません。規模を把握する必要があり、特に周波数を把握することが重要です。もちろん、これには自分で問題を解決する方法も必要です。相手を追いかける過程で、突然連絡が来なくなったらどうしますか？このとき、愛情表現もできず、気持ちを告白することもできず、いろいろな理由を話すこともできません。代わりに、自分の魅力に問題があるかどうか、自分の中に問題を探す必要があります。毅然とした態度で、自分の要求を述べることを恐れないでください。人生において、あえて他人に要求する人は、一般的に自分で問題を解決する能力を持っています。自分に自信があるため、問題を簡単に解決でき、劣等感を抱くこともなくなります。